2 mele verdi
100 g di mirtilli
2 cucchiaini di miele d'acaia
canella
ghiaccio
Lavate accuratamentele le mele, il più possibile succose, lavate e asciugate i mirtilli, tagliate in due parti le mele e affettatele sottili eliminando i torsoli.
Mettete la frutta nel frullatore, aggiungete il miele (il più possibilee fluido) e pocchi cubetti di ghiaccio. Frullate per un paio di minuti così da ottenere un composto fluido, e servite spolverizzando con poca canella.
Variante: sostituite la mela verde con un altro tipo di mela
2 mele verdi
RispondiElimina100 g di mirtilli
2 cucchiaini di miele d'acaia
canella
ghiaccio
Lavate accuratamentele le mele, il più possibile succose, lavate e asciugate i mirtilli, tagliate in due parti le mele e affettatele sottili eliminando i torsoli.
Mettete la frutta nel frullatore, aggiungete il miele (il più possibilee fluido) e pocchi cubetti di ghiaccio. Frullate per un paio di minuti così da ottenere un composto fluido, e servite spolverizzando con poca canella.
Variante: sostituite la mela verde con un altro tipo di mela