SPERO..........

Non c'è limite di tempo, comincia quando vuoi, puoi cambiare o rimanere come sei, non esiste una regola in questo.
Possiamo vivere ogni cosa al meglio o al peggio,spero che tu viva tutto al meglio,
spero che tu possa vedere cose sorprendenti,
spero che tu possa avere emozioni sempre nuove,
spero che tu possa incontrare gente con punti di vista diversi,
spero che tu possa essere orgogliosa della tua vita e se ti accorgi di non esserlo,
spero che tu trovi la forza di ricominciare da zero. 




(Dal Film "Il curioso caso di Benjamin Button")

LO DEDICO A TE CHE STAI LEGGENDO...

A TE CHE HAI MILLE E PIU' PENSIERI...A TE CHE (COME ME) HAI VOGLIA DI UNA PAROLA DOLCE E DI QUALCHE ATTENZIONE... LO DEDICO A TE CHE SEMBRI FELICE ANCHE QUANDO DENTRO NON LO SEI E AVRESTI VOGLIA DI PIANGERE MA NON LO FAI PER PAURA DI DISTURBARE...A TE CHE MI VUOI BENE...A TE CHE SEI SPECIALE E FORSE NON TI VIENE DETTO MOLTO SPESSO O QUASI MAI... LO DICO PROPRIO A TE : IO CI TENGO A TE E TI STARO' SEMPRE VICINO...ANCHE QUANDO NON MI VEDI,IO CI SONO, PERCHE' TI VOGLIO BENE

“Bellezza non sono i capelli lunghi..

le gambe magre.. la pelle abbronzata e i denti perfetti.. Fidatevi di me. Bellezza è il viso di chi ha pianto e ora sorride.. bellezza è la cicatrice sul ginocchio fin da quando sei caduta da bambina.. bellezza sono le occhiaie quando l’amore non ti fa dormire.. bellezza è l’espressione sulla faccia quando suona la sveglia la mattina.. è il trucco colato quando esci dalla doccia.. è la risata quando fai una battuta che capisci solo tu.. bellezza è incrociare il suo sguardo e smettere di capire.. bellezza è il tuo sguardo quando vedi lui.. è quando piangi per le tue paranoie.. bellezza sono le rughe segnate dal tempo.. Bellezza è tutto quello che proviamo dentro e si manifesta al di fuori.. Bellezza sono i segni che la vita ci lascia addosso.. i pugni e le carezze che i ricordi ci lasciano.. Bellezza è lasciarsi vivere …per quelle piccole fottutissime cose che fanno di una vita…la vita.”
Emma Watson

E' VIETATO...

 piangere senza imparare,
alzarsi al mattino senza saper cosa fare,
avere paura dei ricordi.
E' VIETATO non sorridere ai problemi,
non lottare per ciò che vuoi,
abbandonare tutto per paura,
non far diventare i sogni realtà.
E' VIETATO non dimostrare il tuo amore,
far pagare a qualcuno i tuoi debiti e il tuo malumore.

E' VIETATO abbandonare i tuoi amici,
non tentare di capire ciò che avete vissuto insieme,
chiamarli soltanto quando hai bisogno.
E' VIETATO non fare le cose per te stesso,
non credere in Dio e fare il tuo destino.
Avere paura della vita e dei suoi compromessi,
non vivere ogni giorno come se fosse l'ultimo respiro.
E' VIETATO sentire la mancanza di qualcuno senza rallegrarti,
dimenticare i suoi occhi la sua risata
solo perché le vostre strade non si incrociano più,
dimenticare il tuo passato e pagarlo con il tuo presente.
E' VIETATO non tentare di capire le persone,
pensare che le loro vite valgano più della tua,
non sapere che ognuno ha il suo cammino e la sua gioia.
E' VIETATO non creare la tua storia,
smettere di ringraziare Dio per la tua vita,
non avere dei momenti per la gente che ha bisogno di te,
non capire che ciò che ti dà la vita te lo può anche togliere.
E' VIETATO non cercare la tua felicità,
non vivere la tua vita con un atteggiamento positivo,
non pensare che potremmo essere migliori,
non sentire che senza di te questo mondo non sarebbe uguale.

(Alfredo Cuervo Barrero)

...è meravigliosa...

Fare la mamma è una roba difficile, per stomaci forti.
Quando sei incinta, non sei più padrona del tuo corpo: dentro di te tuo figlio pretende attenzioni, riposo, cibi sani, risate, serenità… e tu non sei tu, tu sei il tuo pancione, tu sei una pancia che cammina e che attrae gli sguardi di tutti, e le mani di tutti, e le considerazioni (stupide) di tutti: lo sai che se la pancia è bassa è un maschio? lo sai che se mangi le cipolle il bambino piange? lo sai che non dovresti guidare la macchina?
Poi il bambino nasce e tu non sei nemmeno più la pancia che lo conteneva: adesso sei l’attrice non protagonista, quella che nemmeno appare sulle locandine, quella di cui nessuno ricorda il nome. E così, anche se hai ancora il sedere grande come una portaerei, entri in una stanza e diventi improvvisamente invisibile: nemmeno tua madre si ricorda di te, e finisci a far da tappezzeria in casa tua, mentre amici e parenti ti strappano il neonato dalle braccia e se lo rimpallano come un pallone da rugby.
Per fortuna c’è sempre qualcuno che sa fare la mamma meglio di te: ma lo sai che lo vesti troppo o troppo poco? ma lo sai che il tuo latte non è buono? ma lo sai che quando il bambino è stitico devi usare il gambo del prezzemolo?
Ma una mamma lo sa. Una mamma sa tutto.
Una mamma sa che il legame tra lei e il suo bambino è intenso e profondo e atavico. E’ un legame che nasce da un odore, dal contatto di pelle, da un suono. Un legame che nasce dai tessuti, dai pori, dalle cellule… un legame desossiribonucleico.
Perchè una mamma è mamma tante volte: quando appaiono le due lineette rosa sul test di gravidanza, quando partorisce, quando allatta, quando cambia un pannolino, quando prepara il primo brodino, quando insegna a suo figlio a ridere, a camminare, a parlare, a correre… ad essere una persona.
Una mamma rinasce durante ogni tappa di crescita del proprio bambino.
E quando il neonato è diventato un bimbo grande, una mamma rinasce di nuovo, perchè sa che suo figlio non le appartiene, e che adesso appartiene al mondo a cui lei lo ha consegnato.

È strano accorgersi che...

 è proprio quando te ne vai che puoi capire quanto sei rimasto e quanto ti rimane di qualcuno. La prospettiva delle lontananze fa percepire tutto più nitido. Ci sono assenze che sono scuse, assenze che sono pause. Ci sono mancanze che restano, presenze che stancano, tenute in vita artificialmente soltanto dall'abitudine. Al di là di ogni apparenza, in un mondo in cui quasi tutto si cancella in fretta per fare spazio a centomila possibili novità, qualcosa la metti a fuoco oltre ogni previsione possibile e per quanto ci provi non puoi negarla ai tuoi occhi. Più ti manca qualcuno più è ovunque presenza ♥
-Massimo Bisotti

Se la ami vai da lei.

Chiamala ora, falle sapere il numero di volte che pensi a lei, cantale una canzone. Dedicale un film che la faccia ridere, mandale una lettera vuota, dille che può scriverci tutto quello che vuole sentirsi dire.
Falle il solletico sulle guance, baciale i capelli, portala a fare un giro in un campo. Regalale un fiore. Regalale mille fiori, regalale un campo di fiori. Comprale un libro che nessuno ha mai letto. Prendile un cd che nessuno ha mai ascoltato. Fai qualsiasi cosa, ma non fartela sfuggire.
L’amore non sta mai fermo troppo a lungo.
( Francesco Roversi)

7 RIMEDI NATURALI CONTRO IL MAL DI TESTA

Sono poche le cose più fastidiose di un forte mal di testa.

Il dolore, la testa che pulsa, la sensazione che non passi mai…
E mentre il mal di testa può essere uno dei sintomi di disturbi a volte anche molto seri, nella maggior parte dei casi si tratta semplicemente di un malessere che non porta a niente di grave.

Siete alla ricerca di un qualche rimedio naturale per combattere il mal di testa? Bene, leggete con attenzione il resto dell’articolo perché ne indicherò ben 7.

Rimedio #1: Acqua, molta acqua

Una delle maggiori cause del mal di testa è la disidratazione.
Detto questo, quando cominciate ad avvertire mal di testa bevete un paio di bicchieri d’acqua.
In alternativa, provate con il the caldo – non solo vi idraterà, ma vi aiuterà anche a rilassarvi.
Ricordate sempre: idratarsi è il cardine di ogni cura.
L’acqua è il nostro filtro naturale: più beviamo e più il nostro corpo sarà purificato e pulito.

Rimedio #2: Limone

Se scegliete di idratarvi con il the caldo, spremeteci anche il succo di 3 o 4 limoni: vi aiuterà a rilassare i muscoli per un rapido sollievo.

Rimedio #3: Menta Piperita

Personalmente, trovo il the alla menta piperita molto utile in caso di mal di testa. La menta piperita in genere tende a rilassare i muscoli e aiuta a concentrarsi su qualcosa che non sia il dolore pulsante!
E si puo’ fare ancora meglio: una goccia di olio di menta sotto le narici aiuterà ad aprire le vie nasali, in più ha un ottimo profumo e aiuta a diminuire la tensione.

Rimedio #4: Aromaterapia assortita

In linea con l’ultimo suggerimento, potreste considerare alcuni rimedi orientati all’aromaterapia.
Insieme alla menta piperita, provate con la salvia, la limoncina, l’aneto, la rosa, la lavanda, la violetta, con i chiodi di garofano e con la scorza d’arancia.
Sono tutti rimedi naturali calmanti e rinvigorenti, utili a combattere il vostro mal di testa.
Probabilmente il modo migliore di utilizzare tutte le precedenti essenze è applicarne una goccia sotto le narici… o combinarle con il prossimo suggerimento.

Rimedio #5: Farsi un bel bagno

Una delle cause più diffuse dei comuni mal di testa “da tensione” sono i muscoli contratti che causano il dolore.
L’obiettivo, quindi, è rilassarsi. Provate ad immergervi in un bel bagno caldo e lasciarvi andare.
Aggiungete un po’ dell’aromaterapia di cui sopra per rendere il tutto super rilassante, ma non lasciate che le fragranze distolgano la vostra attenzione dal relax del bagno.
Sgomberate la vostra mente e lasciate che il vostro corpo di “sciolga”.

Rimedio #6: State lontani dalla luce!

Capita spesso che i vostri occhi siano troppo stanchi a causa del riflesso della luce artificiale sullo schermo.
Leggere articoli online, guardare la TV, giocare con i videogames sono tutte attività che possono causare tensione a livello oculare e quindi il mal di testa.
Per questo motivo, perché non considerare una pausa di 20 o 30 minuti, con gli occhi chiusi e lontani dalla luce?
Magari sorseggiando una bella tazza di the o meglio ancora concedendovi un rilassante bagno al buio. Ad ogni modo, regalate un po’ di riposo ai vostri occhi!

Rimedio #7: Aceto

Sono parecchie le voci che circolano riguardo l’efficacia dell’aceto come rimedio per il mal di testa, come del resto sui metodi di applicazione.
Il primo consiste nell’immergere un sacchetto di carta (tipo quelli che si usano per la spesa) nell’aceto di mele.
Una volta asciutto abbastanza da non sgocciolare più, appoggiatevelo sulla fronte e in pochi minuti il mal di testa dovrebbe passare.
Apparentemente, questo metodo aiuterebbe a ripristinare l’equilibrio del PH che in caso di mal di testa risulta alterato.
Inoltre aiuta contro la sinusite.

Un altro metodo di applicazione consiste nel fare dei suffumigi o nell’utilizzarlo a freddo per fare degli impacchi sulle tempie.
Se volete potete anche mescolarlo con il the.
E’ evidente che ci siano diversi metodi per utilizzare l’aceto contro il mal di testa e nessuna certezza su quale sia il più efficace.
La cosa migliore riguardo l’aceto è che quando avete finito di usarlo come cura, potete sempre usarlo per le pulizie di casa!
Finalmente liberi!

Non c’è niente di meglio che liberarsi del mal di testa!
Spero che questi consigli vi aiutino a sentirvi meglio in fretta.
Se avete suggerimenti o conoscete qualche altro rimedio naturale contro il mal di testa, non esitate a condividerlo con noi!

 naturabionelmondo

- Quanti anni hai?'

- Dipende!'
'Ho 5 anni quando mi dai una bella notizia e io mi metto a saltellare in giro. Ho 10 anni quando sono spensierato e preparo la valigia per la partenza. Ho 15 anni quando prendo il cellulare con la speranza che qualcuno mi abbia cercato, quando faccio qualcosa senza dirlo ai miei genitori. Ho 18 anni quando mi prendo qualche libertà perché sento di poterlo fare. Ho 20 anni quando sono perso e quando mi sembra di aver già visto e provato tutto nella vita. Ho 40 anni quando sono convinto di poter fare tutto da solo. Ho 70 anni quando mi sento solo e vorrei tutti al mio fianco. Ho 80 anni quando gli altri mi raccontano qualche episodio e io mi accorgo di non ricordarlo. Ho 100 anni quando raggiungo un traguardo che credevo impossibile. Sono già morto ogni volta che qualcuno se ne va.'

Essere soli non significa essere sfigati.

Essere soli non significa non avere amici, non uscire, rimanere a casa tutto il giorno. È una cosa completamente diversa. Quando scrivo di essere solo spesso mi dicono “Ma come? Hai tanti amici, esci, ti diverti, mica sei solo!” Essere soli è un’altra cosa. Sai di essere solo quando una sera sei un po’ triste e scorri la rubrica ma non trovi nessuno con cui parlare senza paura di disturbare. Sai di essere solo quando le persone a cui vorresti dare la buonanotte non vogliono riceverla da te. Non sei solo quando non hai nessuno accanto. Sei solo quando la persona che hai accanto non è quella che hai nel cuore.

~F. Roversi

Ci sono donne che camminano controvento da una vita.

Ci sono donne che hanno occhi profondi e sconosciuti come oceani. Ci sono donne che cambiano pelle per amore..Ci sono donne che donano il loro cuore, per poi ritrovarsi a raccattarne i cocci da sole...Ci sono donne che in silenzio fanno ballare la propria anima su una spiaggia al tramonto...Se ti fermi un istante le puoi sorprendere, mentre lottano contro il proprio istinto...Mentre fanno passeggiare il proprio dolore a piedi nudi, affrontando onde che ad ogni mareggiata sono sempre più minacciose...Ci sono donne che chiudono gli occhi, ascoltando una musica lenta,che rende ancora più salate le loro lacrime...Ci sono donne che con orgoglio ma con il nodo in gola, rinunciano alla felicità...Ci sono donne che con i loro occhi fotografano quegli splendidi ma così fugaci attimi in cui si sentono abbracciate dall'amore,sperando di mantenerli vivi e colorati per sempre...Se apri gli occhi un istante le puoi osservare, mentre disseminano briciole di se stesse lungo il percorso verso quel treno che le porterà via, mentre urlano la loro rabbia contro vetri tremolanti di una casa diventata prigione...mentre sorridono di disperazione a chi le vorrebbe far tornare alla vita di sempre...Ci sono donne che non si fermano davanti a nulla... perché non troveranno mai la fine di quel filo...Ci sono donne che hanno fatto un nodo per ogni loro lacrima,sperando che arrivi qualcuno a scioglierli...Non fermare il cuore di una donna, niente vale di più.Non far piangere una donna, ogni lacrima è un po' di lei stessa che se ne va...Non farla aspettare da sola ed impaurita seduta sul confine della pazzia e se la vuoi amare, fallo davvero,con tutto te stesso! Stringila e proteggila... lotta per lei, uccidi per lei, piangi con lei, donale il più bel raggio di sole,ogni giorno tieni sempre accesa quella luce nei suoi occhi,quella luce è speranza, è amore, è puro spirito. É vento, è la più bella stella di qualsiasi notte...

~C. De Felice

Questo rametto di mimosa è per te…che

sei Donna, mamma premurosa, baby sitter e colf a tempo pieno, moglie, compagna e amica di tutti…
che non hai tempo di piagnucolare se non stai bene perchè tu sei il motore di tutto e tutti dipendono da te…
hai la dolcezza dell’Angelo di casa e la forza insuperabile di almeno tre uomini..
che hai sempre una parola buona per tutti…
che ti sacrifichi sempre per tutti e che non hai bisogno che qualcuno ti regali una mimosa…che ti rimbocchi le maniche e NON MOLLI MAI!!!

Vale la pena vivere per...

Per quell'amore che non hai ancora avuto...
Per la gente che ancora non hai conosciuto...
Per il mare al tramonto..

Per poter scoprire cosa realmente significhi vivere..
Per una mano che ne stringe un'altra...
Per sentire il cuore battere ancora...
Per il mare e tutto cio' che porta via con se'...
Per quei film che ti tolgono il fiato e le lacrime...
Per le urla dietro ad una nave che parte..
Per le nottate sveglie a parlare...
Per gli amici quelli veri... che ti capiscono senza neanche parlare...
Per le parole che dobbiamo dire e x quelle che non diremo mai...

Per la malinconia che ci tiene tutte le sere...
Perche' non se ne puo'.. fare a meno....perche' non importa se scende una lacrima non importa se non riesco piu' a vedere...se mi sento come se non esistessi piu'...se non riuscissi piu' neanche a parlare...perche' un attimo cosi vale piu' di 1000 parole..

"Prendi i tuoi sogni

e raccontali a chi sa capire, apri la tua anima a chi ...non ti farà mai del male. 
Prendi la tua voce e parla serena delle tue paure, porgi il tuo ascolto a chi sa dirti solo la verità.
Prendi il tuo cuore e sappi sempre perché batte, offri il tuo "eccomi!" a chi saprà che cosa farsene.
Prendi il tuo sorriso e regalalo a chi lo desidera, dona il tuo sguardo a chi ti cerca con il suo.
Prendi i tuoi giorni e fa di loro un radioso disegno, distendi le tue ali e impara a volare più in alto.
Prendi quel che sei e adoperalo con saggezza, sii sempre pronta a comprender ciò che non sai per non far della tua vita solo un inutile eterno rimpianto.”
(Calizan)

“Le persone, all’inizio, non si scelgono.

Le persone ci capitano. Ci sono momenti della vita in cui capitano di più – all’inizio, soprattutto, quando ancora le idee non sono molto chiare e sono gli altri a scegliere per noi – in quale scuola andare, se imparare o meno a suonare uno strumento o praticare uno sport, cose del genere. Poi continuano a capitare, ma capitano in luoghi in cui siamo arrivati perché lo abbiamo deciso – magari non nel momento in cui ci arriviamo ma qualche giorno prima, o mese, o anno.
Le persone, quindi, ci capitano. E ci capita che ce ne sia una che ci piace più delle altre, e magari ci capita di pensare di volerla baciare, di volere passare del tempo con lei – cose così – ci capita di non riuscire a non pensare a quella persona. Ci capita di sentirci innamorati.
L’amore, però, è una cosa diversa, credo. Non è una cosa che capita. Passa un po’ di tempo, e magari hai già baciato quella persona, e hai passato del tempo con lei e tante altre cose, cose che diventano sempre più scelte e sempre meno caso, e capisci che sì, è la persona giusta. A quel punto, secondo me, scegli l’amore.
E’ una cosa che fai ogni mattina, scegliere l’amore. Ti svegli, vai in bagno a fare la pipì, ti lavi le mani, metti la caffettiera sul fuoco, fai colazione, ti lavi i denti, ti fai la doccia, ti vesti – e in un momento in mezzo a tutti quei momenti decidi di amare quella persona, la persona che hai scelto di amare. Scegli di baciarla come quando non desideravi altro che le sue labbra, scegli di passare del tempo con lei come quando ogni minuto di lontananza ti provocava una fitta intollerabile di mancanza, – cose così.
Non esiste l’amore, esiste l’amare.”

Guerra E Pace di Fabri Fibra

Rit. Guerra e pace dentro noi 

Dentro noi non c'è buio senza luce (x2) 

Prova microfono, così ho cominciato 

Sa, sa, sa, sa 

Corro veloce, finisco il fiato 

Ah, ah, ah, ah 

Fino a ieri i miei pezzi non facevano rumore come i pensieri 

Se penso a quanti moduli ho compilato 

Questa fretta che non domino alla fine ha complicato tutto 

Qui è tutto immobile come il pubblico 

Uscire fuori da queste quattro mura 

Come lei rifatta, la vedo dura 

In pochi ce la fanno come col mutuo 

Io ce l'ho fatta ma non so cosa ho ottenuto 

Ogni pensiero in testa è un mattone 

Me li porto sempre dietro come un alettone 

Rit. x2 

Qualcuno un giorno mi ha detto 

"Ovunque tu vada ci sei già" 

Io ho risposto "Cambio solo città" 

Lui mi ha detto "Qui nessuno lo fa" 

Ti vedranno come un caso umano 

Un miracolo italiano al contrario 

Tu scappa via lontano da qui come Saviano 

Da qui non ci salviamo 

Che più nemmeno come camerieri serviamo 

Io ti ringrazio e ringrazio Roberto a nome di tutti, penso 

Quando ho letto "Gomorra" avevo il sesto senso 

Questa cosa la vivo, la respiro 

Questa cosa è uscita dal libro 

E le persone sono uscite dallo schermo magre 

Si vede quasi lo scheletro 

E vogliono mangiare come i barbari a Roma 

Mentre l'Italia fa shopping, "Pretty Woman" 

Rit. x2 

Cosa è stato? 

A 35 anni il Paese mi ha bloccato 

Ho comprato un seminterrato per fare lo studio 

Per lavorare, il mio futuro 

E' tutto fermo da mesi, il Comune non risponde 

Non posso toccare neanche un muro 

Resto in attesa come il numero 

In coda non si respira 

Se non conosci nessuno resti in fila 

Una fila che non sai dove comincia e finisce 

Tu resti in casa con tua madre che ti pulisce il culo, insicuro 

Porte chiuse come all'inferno, sono giovane 

Ho le idee, c'ho i soldi e questi mi tengono fermo 

Il Paese è lento, incastrato nel passato 

I ragazzi non dicono, non fanno, non si lamentano 

Lo accettano così com'è 

Ma quando poi se ne accorgono sul web rompono il cazzo a me 

Non sono sazio, ho fame 

Rit. x2 

Non c'è buio senza luce (x2) 

Rit. x2

 

L'emozione non ha voce - Adriano Celentano

L'emozione non ha voce

Adriano Celentano

Io non so parlar d'amore

l'emozione non ha voce

e mi manca un po' il respiro

se ci sei c'è troppa luce

la mia anima si spande

dove musica d'estate

poi la voglia sai mi prende

e si accende con i baci tuoi

Io con te sarò sincero

resterò quel che sono

disonesto mai lo giuro

ma se tradisci non perdono

ti sarò per sempre amico

pur geloso come sai

io lo so mi contraddico

ma preziosa sei tu per me

Fra le mie braccia dormirai

serenamente

ed è importante questo sai

per sentirci pienamente noi

un'altra vita mi darai

che io non conosco

la mia compagna tu sarai

fino a quando so che lo vorrai

Due caratteri diversi

prendon fuoco facilmente

ma divisi siamo persi

ci sentiamo quasi niente

siamo due legati dentro

da un amore che ci dà

la profonda convinzione

che nessuno ci dividerà.

Fra le mie braccia dormirai

serenamente

ed è importante questo sai

per sentirci pienamente noi

un'altra vita mi darai

che io non conosco

la mia compagna tu sarai

fino a quando lo vorrai

Noi vivremo come sai

solo di sincerità

di amore e di fiducia

poi sarà quel che sarà

coro:

Tra le mie braccia dormirai

serenamente

ed è importante questo sai

per sentirci pienamente noi

pienamente noi...

“Io penso che le persone non si dimenticano.

Non puoi dimenticare chi un giorno ti faceva sorridere, chi ti faceva battere il cuore, chi ti faceva piangere per ore intere.
Le persone non si dimenticano. Cambia il modo in cui noi le vediamo, cambia il posto che occupano nel cuore, il posto che occupano nella nostra vita. Ci sono persone che hanno tirato fuori il meglio di me, eppure adesso tra noi, c’è solamente un semplice ‘ciao’. Ci sono persone che hanno preso il mio cuore e lo hanno ridotto in mille pezzi, senza nemmeno pensarci due volte. Ci sono persone che sono entrate nella mia vita in punta di piedi e ne sono uscite esattamente nello stesso modo. Ci sono persone che hanno creato un gran casino, che hanno sconvolto i miei piani, che hanno confuso le mie idee. Ci sono persone che nonostante tutto, sono ancora parte della mia vita. Ci sono persone che sono arrivate e non sono più andate via. Ci sono persone che, anche se io non le ho mai sentite, ci sono sempre state. E poi ci sono persone che non fanno ancora parte della mia vita, ma che tra qualche anno forse, saranno le persone più importanti per me. Ci sono persone che: nonostante mi abbiano fatto versare lacrime, mi abbiano stravolto la vita, mi hanno insegnato a vivere. Mi hanno insegnato a diventare quello che sono. E, anche se oggi tra noi resta solamente un sorriso o un semplice ‘ciao’, faranno per sempre parte della mia vita. Io non dimentico nessuno. Non dimentico chi ha toccato con mano, almeno per una volta, la mia vita. Perché se lo hanno fatto, significa che il destino ha voluto che mi scontrassi anche con loro prima di andare avanti.”
— Luciano Ligabue.

Splendida lettera di un padre ad un figlio ♥

Se un giorno mi vedrai vecchio: se mi sporco quando mangio e non riesco a vestirmi... abbi pazienza, ricorda il tempo che ho trascorso ad insegnartelo. Se quando parlo con te ripeto sempre le stesse cose, non mi interrompere... ascoltami, quando eri piccolo dovevo raccontarti ogni sera la stessa storia finché non ti addormentavi. Quando non voglio lavarmi non biasimarmi e non farmi vergognare... ricordati quando dovevo correrti dietro inventando delle scuse perché non volevi fare il bagno. Quando vedi la mia ignoranza per le nuove tecnologie, dammi il tempo necessario e non guardarmi con quel sorrisetto ironico ho avuto tutta la pazienza per insegnarti l'abc; quando ad un certo punto non riesco a ricordare o perdo il filo del discorso... dammi il tempo necessario per ricordare e se non ci riesco non ti innervosire: la cosa più importante non è quello che dico ma il mio bisogno di essere con te ed averti li che mi ascolti. Quando le mie gambe stanche non mi consentono di tenere il tuo passo non trattarmi come fossi un peso, vieni verso di me con le tue mani forti nello stesso modo con cui io l'ho fatto con te quando muovevi i tuoi primi passi. Quando dico che vorrei essere morto... non arrabbiarti, un giorno comprenderai che cosa mi spinge a dirlo. Cerca di capire che alla mia età non si vive, si sopravvive. Un giorno scoprirai che nonostante i miei errori ho sempre voluto il meglio per te che ho tentato di spianarti la strada. Dammi un po' del tuo tempo, dammi un po' della tua pazienza, dammi una spalla su cui poggiare la testa allo stesso modo in cui io l'ho fatto per te. Aiutami a camminare, aiutami a finire i miei giorni con amore e pazienza in cambio io ti darò un sorriso e l'immenso amore che ho sempre avuto per te.

Si sbaglia sempre.

 Si sbaglia per rabbia, per amore, per gelosia. Si sbaglia per imparare. Imparare a non ripetere mai certi sbagli. Si sbaglia per poter chiedere scusa, per poter ammettere di aver sbagliato. Si sbaglia per crescere e per maturare. Si sbaglia perché non si è perfetti, si è umani.

(Bob Marley)

Ho imparato che...

 spesso le persone non comprendono quello che hanno davanti e spesso non lo apprezzano ... ho imparato che da un giorno all'altro tutto può cambiare ... ho imparato che non c'è cosa più bella e difficile che potersi fidare di qualcuno ... ho imparato ad accettare le delusioni o comunque a non dargli troppo peso ... ho imparato ad andare avanti anche quando l'unica persona con cui vorresti parlare è la stessa che ti ha ferito ... ho imparato che questo molte persone non l'hanno mai capito.
Ho imparato che più dai e meno ricevi. Che ignorare i fatti non cambia i fatti. Che i vuoti non sempre possono essere colmati. 
Che le grandi cose si vedono dalle piccole cose. Che la ruota gira, ma quando ormai non te ne frega più niente. E ( soprattutto quello che più mi piace della vita ) è che non si finisce mai di imparare (.Fabio Volo )

Ci Vuole Coraggio per Essere Sinceri?

Ci Vuole Sincerità per Essere Coraggiosi?
Amare senza Sincerità e senza coraggio e come vivere senza polmoni e senza cuore: si sopravvive come vittime straziate nel mondo, in silenzio e senza poter danzare e cantare l'Inno Lucente della Nostra Anima...
Sii Te Stessa Anima Cara, con Coraggio e Sincerità: agire nel cuore esprimendo esattamente ciò che noi siamo è l'unico modo Sacro per Vivere, per Amare e per Esistere [♥]
Altrimenti sii almeno degna/o di morire, di lasciare questa esperienza e di accettare la Tua resa... ma anche qui, per fare questo, ci vorrebbe coraggio e sincerità...

Ho imparato...

che quando sei innamorato... si vede.
Ho imparato...
che basta una persona che mi dice che gli ho migliorato la giornata... per migliorare la mia.
Ho imparato...
che e' piu' importante essere gentili che corretti.
Ho imparato...
che posso sempre pregare per qualcuno quando non ho la forza per aiutarlo in qualche altro modo.
Ho imparato...
che anche se la vita vuole che tu sia serio... tutti hanno bisogno di un amico per divertirsi.
Ho imparato...
che a volte a una persona serve solo una mano da tenere e un cuore che capisce.
Ho imparato...
che i soldi non comprano la classe.
Ho imparato...
che sono le piccole cose nella vita che la rendono cosi'bella.
Ho imparato...
che sotto alla corazza di ognuno c'e' sempre qualcuno che vuole essere amato e apprezzato.
Ho imparato...
che dio non ha fatto tutto in un giorno... cosa mi fa pensare che io ci riesca?
Ho imparato...
che ignorare i fatti... non cambia i fatti...
Ho imparato...
che quando vuoi vendicarti di qualcuno... lasci solo che quel qualcuno continui a farti del male.
Ho imparato...
che l'amore, non il tempo... guarisce le ferite.
Ho imparato...
che il modo piu' facile per crescere come persona, e' circondarmi di persone piu' intelligenti di me.
Ho imparato...
che ogni persona che conosci... merita di essere salutata con un sorriso.
Ho imparato...
che nessuno e' perfetto... finche' non ti innamori
Ho imparato...
che la vita e' dura... ma io di piu'!!!
Ho imparato...
che le opportunita' non vanno mai perse... quelle che lasci andare tu... le prende qualcun altro.
Ho imparato...
che quando serbi rancore e amarezza... la felicita' va da un'altra parte.
Ho imparato...
che bisognerebbe sempre usare parole buone... perche' domani forse si dovranno rimangiare.
Ho imparato...
che un sorriso e' un modo economico per migliorare il tuo aspetto.
Ho imparato...
che non posso scegliere come mi sento... ma posso sempre farci qualcosa.
Ho imparato...
che quando tuo figlio appena nato, tiene il tuo dito nel suo piccolo pugno... ti ha agganciato per la vita.
Ho imparato...
che tutti vogliono vivere in cima alla montagna... ma tutta la felicita' e la crescita avvengono mentre la scali.
Ho imparato...
che e' meglio dare consigli solo in due circostanze... quando sono richiesti e quando ne dipende la vita.
Ho imparato...
che meno tempo spreco... piu' cose faccio.

Bellezza non sono i capelli lunghi,

 le gambe magre, la pelle abbronzata e i denti perfetti.. Fidatevi di me.. Bellezza è il viso di chi ha pianto e ora sorride, bellezza è la cicatrice sul ginocchio fin da quando sei caduta da bambina, bellezza sono le occhiaie quando l’amore non ti fa dormire, bellezza è l’espressione sulla faccia quando suona la sveglia la mattina, è il trucco colato quando esci dalla doccia, è la risata quando fai una battuta che capisci solo tu, bellezza è incrociare il suo sguardo e smettere di capire, bellezza è il tuo sguardo quando vedi lui, è quando piangi per le tue paranoie, bellezza sono le rughe segnate dal tempo...Bellezza è tutto quello che proviamo dentro e si manifesta al di fuori..Bellezza sono i segni che la vita ci lascia addosso, i pugni e le carezze che i ricordi ci lasciano...Bellezza è lasciarsi vivere...

La frase del giorno...13.01.2013

No, non è facile...Non lo è mai!
Se così non fosse sarebbe tutto più semplice: niente dolore...niente delusione...niente solitudine.. 
No, nulla di tutto questo è possibile, perché niente di ciò che realmente conta può essere facile. 
La gioia nasce dal sacrificio...dalle ginocchia sbucciate...dai cuori infranti...perché ciò che ci è stato inculcato da bambini non può essere vero: non ci sono favole...non ci sono eroi o grandi imprese...
C'è la determinazione di persone semplici che non si arrendono mai!! 
(Fabio Volo)

“Bellezza non sono i capelli lunghi..

 le gambe magre.. la pelle abbronzata e i denti perfetti.. Fidatevi di me. Bellezza è il viso di chi ha pianto e ora sorride.. bellezza è la cicatrice sul ginocchio fin da quando sei caduta da bambina.. bellezza sono le occhiaie quando l’amore non ti fa dormire.. bellezza è l’espressione sulla faccia quando suona la sveglia la mattina.. è il trucco colato quando esci dalla doccia.. è la risata quando fai una battuta che capisci solo tu.. bellezza è incrociare il suo sguardo e smettere di capire.. bellezza è il tuo sguardo quando vedi lui.. è quando piangi per le tue paranoie.. bellezza sono le rughe segnate dal tempo.. Bellezza è tutto quello che proviamo dentro e si manifesta al di fuori.. Bellezza sono i segni che la vita ci lascia addosso.. i pugni e le carezze che i ricordi ci lasciano.. Bellezza è lasciarsi vivere …per quelle piccole fottutissime cose che fanno di una vita…la vita.”
Emma Watson

L'amore è sempre paziente e gentile,

 non è mai geloso... L'amore non è mai presuntuoso o pieno di se, non è mai scortese o egoista, non si offende e non porta rancore. L'amore non prova soddisfazione per i peccati degli altri ma si delizia della verità. È sempre pronto a scusare, a dare fiducia, a sperare e a resistere a qualsiasi tempesta.

dal film "I passi dell'amore" di Adam Shankman

Pizza Margherita

Fate la pasta: diluite il lievito in poca acqua tiepida, unite 50 grammi di farina, amalgamate aggiungendo l’acqua necessaria, lasciate lievitare 15 minuti.

Sul piano di lavoro disponete a fontana la restante farina con un pizzico di sale.

Al centro disponete il lievito preparato e lavorate il composto con energia unendo l’acqua tiepida necessaria per ottenere un impasto morbido e lasciatelo lievitare fino al raddoppio del volume.

Dividete la pasta in due parti, stendetele a disco, foderatevi due stampi (20-24 cm di diametro) ben spennellati d’olio, copriteli con un telo e fate lievitare per 15 minuti.

Preparate il condimento: spellate i pomodori, eliminate i semi, tagliateli a pezzetti, fateli sgocciolare in un passino a rete. Tagliate a fettine la mozzarella e fatela sgocciolare.

Quando la pasta degli stampi sarà lievitata, lasciando tutt’intorno un centimetro libero, cospargetela con i pomodori, salate, irrorate con poco olio e cuocete in forno caldo a 250° per circa 10 minuti. Ritirate, distribuite sulla superficie della pizza la mozzarella, foglie di basilico, un filo d’olio e ponete di nuovo in forno per circa 10 minuti.

La pizza è pronta quando il “cornicione” sarà ben dorato.

Fonte:cucchiaio.it

Buona Epifania...Un augurio per te...

E’ di certo cosa strana incontrare la befana, incontrarla in pieno giorno e con tanta gente intorno. Ma la cosa molto bella è che sei tu cara stella! Auguri!

Buona Epifania...Un augurio per te...Pesci

Un’improvvisa ondata di gelo stà uccidendo generazioni di Befane…copriti e non farmi stare in pensiero!!! Auguri :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Acquario

A.B.I. Associazione Befane Italiane. Gentile socia, La preghiamo di rinnovare entro il 6 gennaio la sua tessera annuale. Avrà diritto gratuitamente a due buoni barba, baffi e cosce presso la sua estetista ed al bollino blu per la sua scopa. Befana è bello, ricordalo! Auguri :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Capricorno

HO LETTO NEL GIORNALE CHE BABBO NATALE RICOMPENSA CON MILLE EURO, chi lo aiuta a trovare la Befana. Ora, o mi dai il doppio, o gli dico dove sei! :) Auguri !

Buona Epifania...Un augurio per te...Sagittario

Se la befana vedendoti dovesse buttarsi ai tuoi piedi e cominciare a piangere…. capiscila ha paura che le freghi il posto di lavoro!!! Auguri :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Scorpione

La Befana vien di notte con le scarpe tutte rotte, porta doni ai piccini se non fanno i biricchini, porta doni a chi è buono ma tu non sei uno di loro! :) Auguri !

Buona Epifania...Un augurio per te...Bilancia

E’ di certo cosa strana incontrare la befana, incontrarla in pieno giorno e con tanta gente intorno. Ma la cosa molto bella è che sei tu cara stella! Auguri! :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Vergine

Un’improvvisa ondata di gelo stà uccidendo generazioni di Befane…copriti e non farmi stare in pensiero!!! Auguri :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Leone

A.B.I. Associazione Befane Italiane. Gentile socia, La preghiamo di rinnovare entro il 6 gennaio la sua tessera annuale. Avrà diritto gratuitamente a due buoni barba, baffi e cosce presso la sua estetista ed al bollino blu per la sua scopa. Befana è bello, ricordalo! Auguri :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Cancro

HO LETTO NEL GIORNALE CHE BABBO NATALE RICOMPENSA CON MILLE EURO, chi lo aiuta a trovare la Befana. Ora, o mi dai il doppio, o gli dico dove sei! :) AUGURI :) 

Buona Epifania...Un augurio per te...Gemelli

Se la befana vedendoti dovesse buttarsi ai tuoi piedi e cominciare a piangere…. capiscila ha paura che le freghi il posto di lavoro!!! Auguri :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Toro

La Befana vien di notte con le scarpe tutte rotte, porta doni ai piccini se non fanno i biricchini, porta doni a chi è buono ma tu non sei uno di loro! :) AUGURI :)

Buona Epifania...Un augurio per te...Ariete

E’ di certo cosa strana incontrare la befana, incontrarla in pieno giorno e con tanta gente intorno. Ma la cosa molto bella è che sei tu cara stella! Auguri! :)

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_Z_❤

Che oggi e in tutto il Nuovo Anno tu possa avere la pace interiore. Possa avere la certezza di essere esattamente dove vuoi essere. Non si possono dimenticare le infinite possibilità che nascono dalla fede in se stessi e negli altri. Possa tu utilizzare i doni che hai ricevuto e trasmettere l’amore che ti è stato dato. Che tu sia felice, Sempre!

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_Y_❤

Ti Auguro 12 mesi di Felicità 52 weekend di Serenità 365 giorni di Amore 8760 ore di Fortuna 525600 minuti di Successo 31536000 secondi di Amicizia trascorsa anche assieme a me. Buon anno!

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_X_❤

Auguri spumeggianti …. auguri a tutti quanti…. di cuore un buon anno … con un brindisi di Capodanno. Un augurio per chi é chi malato Per un Nuovo Anno Fortunato e un pensiero Luccicante per chi per me è molto importante! Auguri di Buon Anno Nuovo!

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_W_❤

Che oggi e in tutto il Nuovo Anno tu possa avere la pace interiore. Possa avere la certezza di essere esattamente dove vuoi essere. Non si possono dimenticare le infinite possibilità che nascono dalla fede in se stessi e negli altri. Possa tu utilizzare i doni che hai ricevuto e trasmettere l’amore che ti è stato dato. Che tu sia felice, Sempre!

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_V_❤

Auguri spumeggianti …. auguri a tutti quanti…. di cuore un buon anno … con un brindisi di Capodanno. Un augurio per chi é chi malato Per un Nuovo Anno Fortunato e un pensiero Luccicante per chi per me è molto importante! Auguri di Buon Anno Nuovo!

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_U_❤

L’augurio migliore per l’anno che verrà … vivere ogni singolo giorno, con le aspettative e i sogni del primo! Buon 2013! 

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_T_❤

Voglio credere che guarderò questo nuovo anno come se fosse la prima volta che 365 giorni scorrano davanti ai miei occhi. Che vedrò le persone che mi circondano con sorpresa e stupore, felice di scoprire che sono lì accanto a me a condividere qualcosa che si chiama amore, di cui si parla molto, ma del quale si capisce bene poco.

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_S_❤

Se l’anno ormai a passato ti ricorda che hai fatto tanti sbagli, che molto hai deluso, e che tanto hai fallito, tu ricordagli che lui ormai è finito, mentre tu hai un Anno Nuovo per rifarti e ricominciare da capo con nuovo slancio, grinta ed emozione. Ricorda che TU Sei Speciale! Buon Anno!

Buon Anno... UN AUGURIO PER TE..❤_R_❤

Che i botti di mezzanotte porti via assieme all’anno vecchio ogni tristezza per lasciare posto nel nuovo anno alla salute, alla gioia e alla felicità! Buon Anno!