Gli anglosassoni dicono che "no pain, no gain": non si ottengono risultati, in palestra, senza faticare fino al dolore. Parafrasandoli, potremmo dire che gli obiettivi veri si perseguono meglio consultando le stelle: sì, avete letto bene, ci riferiamo all’oroscopo. Per dimagrire, tonificarsi, restare in forma, il modo migliore è affidarsi al proprio segno zodiacale. Che ci crediate o no, ha un notevole influsso sulla personalità, anche quando si tratta di individuare una disciplina fitness, uno sport o comunque tutto ciò che ci faccia muovere nel modo più adatto a noi. Vediamo allora, segno per segno, quali sono le indicazioni da seguire…
Pesci: con l´impegno ottieni tutto
La predisposizione innata alle arti, alla musica, alla danza, vi apre una quantità di alternative possibili nel fitness. E allora, via libera a lezioni di salsa e merengue o hip hop con gli amici: ballare fa bruciare un mucchio di calorie e soprattutto divertire un sacco! Anche se non siete tipi portati particolarmente per lo sport, pur facendo fatica, riuscite sempre a venire a capo delle discipline apparentemente più difficili da imparare: provate allora con il tennis, lo sci o il golf.
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