Gli anglosassoni dicono che "no pain, no gain": non si ottengono risultati, in palestra, senza faticare fino al dolore. Parafrasandoli, potremmo dire che gli obiettivi veri si perseguono meglio consultando le stelle: sì, avete letto bene, ci riferiamo all’oroscopo. Per dimagrire, tonificarsi, restare in forma, il modo migliore è affidarsi al proprio segno zodiacale. Che ci crediate o no, ha un notevole influsso sulla personalità, anche quando si tratta di individuare una disciplina fitness, uno sport o comunque tutto ciò che ci faccia muovere nel modo più adatto a noi. Vediamo allora, segno per segno, quali sono le indicazioni da seguire…
Acquario: allena il tuo corpo e la tua anima
Siete "animali sociali": per questo il vostro massimo è una lezione di gruppo, fitness o altra disciplina più tradizionalmente sportiva. Siete anche i primi a voler provare qualcosa di nuovo, con cui magari "contagiare" gli amici: vi piacciono le ultime mode e tendenze nel settore. Vista la vostra notevole coscienza civica e sociale, una maratona di quelle per beneficenza potrebbe rappresentare l’optimum. Un modo per sentirsi bene nel fisico e nell’animo.
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